精神时光屋是龙珠中的一个著名的修炼场所，将它称之为金牌修炼场所也不为过。
它位于神殿上，那里食物、水和房间样样俱全，空气稀薄，闷热异常，温度在五十摄氏度和零下四十摄氏度之间，重力却有平常的倍，有像地球一样广阔的空间。
并且更奇特的是，在那里过一年只相当于外界中的一天，所以它成为了名副其实的金牌修炼场所，像是龙珠前期，孙悟空都曾经进入过一个月就受不了了，不过一个人一辈子只能进入两天，否则出口就会消失，再也出不来了。
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