第一种方法，就是继续修炼鬼背肌肉训练法，修炼出独属于自己的鬼背肌肉，让身体强大到不可思议的程度。
甚至，能够让内脏都变的极为强大，就能承受月之呼吸，甚至是月之呼吸了。
这就像是发动机，越是先进的发动机，使用的材料越好，产生的动能越大，做冲程当然也是越快的。
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