体的非常有用。这种套路是从当年的杨氏太极拳上简化出来的，经过多年的推广，很多老人都会这个。不过眼前这个老人给张勇胜的感觉不同，不像是花架子。
云山也有不少老人练这个，张勇胜和赵云飞在公园切磋时经常遇到，但无一是强身健体的花架子。这种功夫只能用来锻炼身体，遇到实战跟普通人没啥区别。它严格说来只是一种高效率的体操，挂了个武术的名头。
赵云飞对这种武功是不屑一顾的，而且偏激的认为这些花架子的存在将整个传统武术体系都带歪了。张勇胜虽然没有赵云飞这么偏激，但也认为这种传授方式不妥，容易对习武的人造成误解。
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