（六百〇二）上山见见龙道士 (
曾国权解释道：“通过这些强身健体的方式改善孩子的身体状态，就算将来不习武，成年之后身体素质也会强健很多。而且在呼吸吐纳中能锻炼人的心性，磨练意志和耐力，对孩子未来的发展也是很有益处的。”
曾易现身说法道：“我是五六岁就开始学习吐纳了，那时候也没有练套路。真正练套路的时候都接近小学毕业了，但习武的速度很快。初中毕业时镇里就没人是我对手了，整个过程完全是水到渠成。”
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