，练出金丹，是为金丹真元，因为在九州是主流，也被简称为先天真元了。
原著主角开创的内家拳体系，后天时也是内劲，之后全身经脉贯通，能够控制筋骨，肌肉，内腑，之后靠着整个身体将内劲和神转化为内家罡劲。
三者比例不同，佛元中“神”是最多的，而内家罡劲“神”却是最少的。
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