“司徒大哥，如此说来这炼己筑基中的第三关内壮生息就是要做到一口气能运转小周天就行了。
剩下的事情只需要每日不断行功练气，自然而然地就会凝练出第一缕的内力真气？”
杨瑾似乎听明白了司徒南话里的意思，但他还是要问清楚。
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