复极有好处，精神内守而生，一切还原到了生命初期的胚胎状态，是传说中最好的修炼方法，叶星无师自通的就学会了。
长达十数天的时间里，叶星深层睡眠，大雪把所有痕迹都掩盖了，极致的冰寒也把飘下的雪很快变成了冰，一切足迹就同化了，也就消失了。
叶星对于外界也不是没有任何的感知，他几乎所有内力和神识都收在了空间戒中，但还是留下极弱的一丝神识在体表。
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