”珀蒂教练对他的说法非常直接,“虽然一般的比赛中你的发挥都还算可以,但是面对巴黎和里昂的两场比赛,你的体能都出现了问题。里昂有着法甲最厚实的肌肉群,而巴黎那一场是因为需要你兼顾防守了。我敢肯定的是,你的体力不足以在高强度比赛中支撑全场。这样的体力是不行的,你得想办法增加体力了。”
赵亚宁对此也有认识,他的体力确实是个巨大的问题,但是问题在于,体力毕竟是需要靠肌肉决定的,珀蒂一直不让他增加肌肉量,这也让他的体力和那些黑人球员们相比差了不少。
虽然赵亚宁能够保持准时的休息,能够维持每天的跑步训练和基本的力量训练,但是这样的训练方式对一般人来说足够了,对于运动员来说,实在是有些不足的。
验证码验证正确才能显示加密内容!
1次验证码通过可以阅读10页面
如果您是使用浏览器的阅读(转码)模式请退出阅读(转码)模式才能通过验证码验证!
使用验证码验证主要是防止机器人爬取及浏览器转码为您的阅读带来不便敬请谅解!