之前的所有努力都将付诸东流。
为了更好地保持戒过程中的各种挑战和困难。这份陪伴让杨爽感到无比温暖和力量，他更加坚定了自己的决心。
除了工作之外，杨爽还开始关注自己的身心健康。他每天都会抽出一些时间去锻炼身体，保持良好的体态和精力。他还学会了如何放松自己，如何调节自己的情绪和压力。这些改变让他的生活变得更加健康和有序。
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