第二天，希宁醒来后，用了简单的早餐就开始锻炼。此时不能出去，只有在房间里拉拉韧带、仰卧起坐、俯卧撑之类的。
这具身体实在是太厉害了，俯卧撑居然连做五十个都没什么感觉，可见之前的运动量之大。
希宁伸手捏了捏细如芦柴棒般的胳膊, 硬得也象柴火。又在房间里翻了几个跟头，乖乖，体态轻盈得就跟羽毛一般。
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