喝完一整壶茶后，一眉见天色已经逐渐变得明亮，不由对着还在晨练的三人大声说道：“今天就先练到这吧~阿豪阿方你们赶紧去洗把脸，然后去把早饭做了~”阿豪和阿方经过一个早上的锻炼，除了流了许多的汗之外，也没有漏出疲态，所以一眉使唤他们两简直就是心安理得的。
而楚赢就不一样了，因为许久没有锻炼，即便有着三清镇灵体的加持，这样高强度的训练一下差点没整得他虚脱掉。
在被一眉强行喊停后，楚赢便差点没站稳，摔在地上。
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