江元服下一粒孙寰留下的辟谷丹，于茅屋石床上盘腿坐好。回忆着脑海中孙寰传给他的那套炼体功法，沉思入神，一段玄妙的文字在他脑海中浮现，那是蛮荒炼体诀的内容。
修炼此诀需打通九条奇经和八个窍门，可成九牛二虎龙象之力，修至圆满境界，血气如虹，气力可增至十万斤，达到凡胎的极限。
屋中的典籍这些天早已被江元尽数看完，所以他知道气力于凡胎达到十万斤是什么概念。
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