宁晨手放在额头上，眼睛半睁半闭着，慢慢叹了口气，同时一边调整着呼吸，尝试让自己快速睡过去。
但宁晨只要一失眠，入睡这件事情就会变得很难。他深深皱着眉头，脑海里开始控制不住自己，一直在胡思乱想着。
到最后，他终于控制自己不要再想那些事情时，才隐约有了睡意。
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