律法及职官、军事制度，统一度量衡，创制文字，与天竺、尼婆罗广泛交往，引入封建文化，佛教也于此时正式传入吐蕃。
吐蕃在松赞干布的精心治理之下，开始变得强盛起来，先后征服、兼并了苏毗、羊同、白兰、党项、附国等古羌人部落，建立起了强大的吐蕃王朝，建都逻些。吐蕃在与唐朝作战，被唐朝击败之后，松赞干布深知吐蕃非大唐的对手，于是沿用匈奴与汉和亲的传统，向唐太宗李世民提出了和亲的请求，唐太宗同意和亲的请求，把宗室女文成公主远嫁吐蕃，同时授松赞干布为大唐驸马都尉、封爵西海郡王。文成公主远嫁吐蕃时带去了中原各种先进的技术与能工巧匠，大大地促进了吐蕃的发展。
从此，青稞、荞麦和牦牛与瓷器、茶叶和书法，在雪域高原上碰撞出了绚烂的火花。
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