你不得小看任何拳术，以为内家就一定胜，有这想法你就离死不远了。”
“内壮法有练骨、易筋、换髓三种境界，练法形意门里有《虎豹雷音》，八卦门里有《永字八法》，八极门有《哼哈二气》，咱们太极门修炼的却是脱胎于道家的《钓蟾劲》。”
“《钓蟾劲》源出武当，是道家的采气、食气之法，后来经过我太极先人改良，有了易筋壮骨换髓之效。这东西才是我太极门长盛不衰的根本。等你练好了钓蟾劲再说以后的境界。”
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