心翼翼地走着，认真地走着，但总会摔下来，百草呐喊着：“为什么我还是这么笨？连一个平衡木成为我的一个困境。”长安说：“百草，相信自己，集中注意力，感受平衡木与身体的接触，让自己平静下来，不要急躁，不要气馁，不要放弃，以你的能力一定可以通过的，加油！”这时，长安看到这个女孩儿眼睛里的坚定，永不言败。
百草站了起来，走上平衡木，认真感受着空气的流动，身体平衡的协调，与平衡木的接触，感受着自己每走一步后的放松，终于通过了平衡木。
长安对百草提出赞扬，说：“以后每天坚持练习，一定会有成效，现在我们要开始步法的训练。”长安说：“看着我的腿。”只见长安弯起了腰，右腿向右迈，收回右腿，然后左腿向左迈，以此类推，长安跑得很慢，所以百草能看得很清楚。
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