第二天早上，楚卫东五点半就起了。
天还没亮透，院子里安安静静的。他在后院的空地上打了二十分钟拳。高级体能强化之后，他出拳的速度和力量都上了一个台阶，打完一套拳，身上微微发热，但呼吸平稳得很。
刘叔推开门，端着搪瓷缸子出来刷牙。
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