海圆历1520年，东海边缘，一座名为“落潮镇”的滨海小村。
烈日下的空地上，一道挺拔的身影正带着村里的半大孩子进行体能训练，汗水顺着棱角分明的下颌线滑落，却不见丝毫疲惫。
“林宣哥，你也太猛了吧！每天都能做上千个俯卧撑，我们什么时候才能追上你啊！”
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