这便是报武馆的好处，能够在细节方面进行指导，将隐患排除。
“今天便要开始排打的教学了。”
“排打这一阶段的练习，就属于是外壮了，科学的解释就是用外力刺激筋骨皮肉，让肌肉撕裂，皮肤破裂，再重新增长愈合。”
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