动和蛙鸣。周围的灵气受到牵引，化作两道白蒙蒙的雾气通过口鼻进入腹部，过了一会儿又再次被吐出。
这只是最简单的呼吸法，只能吞吐灵气，却不能炼化。但也能在这个过程中，借助灵气慢慢改善身体。
不过，老道士能这么快就入门，倒是让叶君高看一眼，看来，对方的天赋还不错。
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