普通状态，介于自在状态和认真状态之间，没有自在状态那么自在，却也没有认真状态那么大的限制。
自在状态如果维持基本的饮食，可以永远维持下去。
认真状态每次只能维持一小时，每天能够使用两次，超过时间则会伤害身体乃至灵魂。
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