次日清晨，肖鹏从修炼中清醒过来，内力增长了一丝，同时更加精炼，与自身的契合度也变得更高。虽然一夜没睡，他却没有丝毫疲惫之感，感叹了一声修炼内功的神异之处，便起身洗漱。
要说起来，肖鹏兑换的是倚天屠龙记中的武当内功心法，其心法等级本就高过这个世界许多，所以只是三分火候级别的基础心法，就可以硬抗洪熙官二十几年的功力而不落下风。
用青盐漱过口，洗了把脸后便打开房门走了出去，此时东方刚刚露出鱼肚白，张铁柱与张忠强却是早已起床，昨晚他们睡得比较沉，并没有听到什么声响，此时张铁柱正从井里往外打水，张忠强拿着竹扫正在打扫院子。
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