在短时间里快速提升长跑成绩，只要有一定的基础，搭配合适的节奏，以及最关键的技巧，是完全可以实现的。
陈军有一米八九的身高，两只大长腿是他的最大优势。
再搭配军校生在学校期间，会进行一定的训练，下了七连也待了四个月，身体已经具备一定的基础。
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