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“好了，现在大家上来领取智能手环，这手环能实时检测你们的训练完成度，比如负重背心穿了一定时间后，会自动获得贡献点，其他的也一样。”
“好了，介绍完了，现在已经是晚上了，今天就不安排训练了，大家晚上好好睡一觉，明天正式开始训练！现在原地解散！”
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