则主要是修炼肉体，增强身体力量速度等等。
任何一个武者都知道修炼外功的好处，但并不是所有武者都会刻意修炼外功，原因有两方面。
一方面：时间不够，武道修炼，勇猛精进，仅仅是内气修炼，就让人争分夺秒努力修炼了，再修炼外功就会浪费一定的时间，到最后可能内气外功同时修炼，反而耽误了武道境界大提升。
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