在于观想巩固自己的念头，用意念引导控制呼吸，从而达到效果。
不过这就导致意呼的发动时间很长，需要提前准备，顺利引导才能发挥全部威力，并不适合战场搏杀。
音呼的学习门槛比意呼要低，发动速度快，爆发威力强，所以各国军中流传的呼吸法，几乎都是音呼。”
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